در صورتی که مبتلا به دیابت هستید و به زخم پای دیابتی دچارید چه مراقبت‌هایی را لازم است رعایت کنید؟
افراد دیابتی در خطر زیاد عفونت‌های پا هستند. شما می‌توانید با انجام اقدامات ساده زیر از پاهایتان محافظت کنید:
_روزانه پاهایتان را وارسی کنید و شست و شو دهید.
_به ایجاد هرگونه قرمزی،تورم،بریدگی،تاول و مشکلات ناخن جدید دقت کنید.
در زمان شستن پاها از آب ولرم استفاده کنید و آهسته آن را خشک کنید به خصوص لابلای انگشتان را بشویید.
_جوراب تمیز و خشک و کفش مناسب و راحت بپوشید.
_هرگز پابرهنه راه نروید.
_ناخن‌های انگشتان پا را با دقت بگیرید. ناخن‌ها را به صورت صاف و افقی بگیرید و گوشه‌های ناخن را نگیرید.
در صورتی که مشکلات بینایی دارید، احساس بی‌حسی در پا می‌کنید، یا ناخن‌هایتان بیش از حد ضخیم شده است، در انجام این کارهای روزانه کمک بگیرید.
به این عکس توجه کنید.هرگز در فردی که مبتلا به دیابت کنترل نشده نیست (فرد سالم) این سرعت پیشرفت زخم رو نمی‌بینیم.
دیابت در گذر زمان باعث اختلال خونرسانی و اختلالات حس در پا می‌شود. و به دنبال آن زخم‌های با پیشرفت سریع و گاه بهبود مشکل به وجود می‌آید. ورق بزنید و روش مراقبت از پا را در افراد دیابتی مطالعه کنید و همچنین کنترل دقیق قند خون و برداشتن فشار و بار از روی پا اهمیت زیادی دارد.
تیم درمانگر ما زخم پرستاران با تجربه در زمینه درمان زخم‌های با درگیری استخوان و نزدیک به قطع عضو سعی در نجات عضو و بهبود سریع زخم می‌کند و از روش‌های نوین پانسمان و انواع روش‌های جدید شامل فتوتراپی ،ازون تراپی ،کراتو ریمووال و… استفاده می کنند.
زخم پای دیابتی چیست؟ چگونه به وجود می آید؟
زخم پای دیابتی یک مشکل جدی و متداول در افرادی است که دیابت دارند. این مشکل معمولاً به عنوان “زخم نوروپاتی” یا “زخم عروقی” نیز شناخته می‌شود و به دلیل اثرات بیماری دیابت بر سلامت عصب‌ها و عروق خونی پاها ایجاد می‌شود.
علت اصلی زخم پای دیابتی عبارتند از:
نوروپاتی (عدم سلامت عصب‌ها): دیابت می‌تواند عصب‌های پاها را تحت تأثیر قرار دهد، این وضعیت به نام نوروپاتی معروف است. افراد مبتلا به نوروپاتی ممکن است حساسیت کمتری در پاها داشته باشند و بتوانند زخم‌ها و آسیب‌ها را به راحتی حس نکنند.
مسائل عروقی (عروق خونی): دیابت می‌تواند به عروق خونی آسیب برساند و منجر به مشکلات عروقی شود. این مشکلات می‌توانند باعث کاهش جریان خون به پاها شوند و باعث مشکلات در بهبود زخم‌ها می‌شوند.
عفونت: افراد دیابتی به علت ضعف سیستم ایمنی ممکن است به راحتی عفونت‌های پوستی را جذب کنند. زمانی که زخمی در پا ایجاد می‌شود، احتمال اینکه عفونت در آنجا برای مدت طولانی باقی بماند، بسیار بالاست.
برای پیشگیری از زخم پای دیابتی، افراد دیابتی باید به مراقبت‌های پای خود اهمیت بدهند، از جمله حفظ بهداشت پوست، کنترل قند خون، استفاده از کفش‌های مناسب، و مراجعه به پزشک در صورت ظهور هرگونه مشکل پوستی یا زخم.
پیشگیری از بیماری زخم پای دیابتی
پیشگیری از بیماری زخم پای دیابتی بسیار مهم است و می‌تواند از وخامت‌های جدی در افراد دیابتی جلوگیری کند. در ادامه، تعدادی از راهکارهای پیشگیری از زخم پای دیابتی آورده شده است:
مراقبت از پوست:
روزانه پاها را با آب گرم و صابون نرم شوید و سپس خشک کنید.
پوست خشک و ترک خورده را با یک مرطوب‌کننده ملایم و بدون عطر مرطوب کنید.
ناخن‌ها را به صورت منظم برش دهید و از تراش‌ناخن درست استفاده کنید.
کنترل قند خون:
توجه به کنترل قند خون به طور مداوم و مطابق توصیه‌های پزشک بسیار حیاتی است.
رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم می‌توانند به کنترل قند خون کمک کنند.
بررسی پای منظم:
پاها را به صورت روزانه بررسی کنید و به دنبال هر گونه نقاط قرمزی، تورم، زخم یا تغییرات در پوست باشید.
هر گونه زخم یا مشکل پوستی را به پزشک گزارش دهید.
استفاده از کفش مناسب:
از کفش‌های راحت و مناسب با پای خود استفاده کنید.
همیشه کفش‌ها را قبل از استفاده چک کرده و از وجود هرگونه شی درون آنها اطمینان حاصل کنید.
جلوگیری از آسیب به پا:
از حرارت و سرما به میزان مناسب حفاظت کنید.
از مراقبت ناخن‌ها به دور از خطرات جاروبات و جسم‌های خارجی استفاده کنید.
مداومت در مراجعات پزشکی:
مراجعات دوره‌ای به پزشک و پادزهرهای پا به طور دوره‌ای می‌توانند مشکلات را به زودی تشخیص و درمان کنند.
با پیشگیری فعال و مداوم، می‌توانید خطر ابتلا به زخم پای دیابتی را کاهش دهید و سلامت پوست و عروق پاها را تقویت کنید.
